mestyle CHOKLADRUTOR

Sockerfria / lchf

2 dl vispgrädde
2 msk kakao (alt 100 g mörk choklad)
3-4 krm vaniljlpulver
1/2 dl sukrin (kan uteslutas om du använder mörk choklad)
50 gram smör

Blanda allt utom smör i en kastrull, hetta upp under omrörning, ta av fr plattan o tillsätt smöret o låt det smälta ner.

1 1/2 tsk fiberhusk
7 dl mandelmjöl (jag använde mitt Kajsa varg-mjöl)
Blanda ihop, rör sen ner i smeten o låt svälla 5-10 min

Plocka fram trolldegs-fantasten i dig o forma rutor ca 2,5x2,5 cm å 1 cm tjocka. (Kladdigt o kletigt)
Vänd dom i kokosflingor.
Förvaras i kylskåp den lilla tid det tar innan dom är slut ;)
Tänk på att dom är sockerfria, hög kakaosmak, och inte "söta" i vanlig bemärkelse.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0